Har du harforleden blivit dumpad? Valtrar du dig ino gamla sms samt bilder sam tanker att du aldrig kommer att bliv gladlynt igen? Relationsexperten Jacqueline Joo tipsar forsavit hur du astadkommer for att dyka upp over ditt ex.

Nar man befinner si nydumpad sam mar piss vill herre ju enbart att det skall skrida ovan, men meda kanns det som att man aldrig kommer att rista sig igen. Det astadkommer karl sa klart, skada forst postum att kar inneha genomgatt stadierna chock, fornekelse, nedstamdhet, godkannand, process sam nyorientering.

Hurda lang tidrym det tar att gripa sig vi de skild stadierna befinner si likval tufft att anfora, anser Jacqueline Joo saso befinner sig relationsexpert, forfattarinn samt KBT-terapeut.

– Det koper odl massor forsavit anknytningsmonster och hurda overgiven ni har blivit som kidsen. Om du age nagon otrygg anknytning tar det langre tidrymd att folja over nagon individ, for emeda plikt ni bygga opp fortroendet samt instruera dej att tro p villi ett annan perso aterigen. hurda vidstrackt forhallandet varje sam hurda det tog fullbordande.

Prov: odl paverkas dina relationer fran din uppkoms

Att ova sig efter att innehava blivit dumpad ar namligen en bearbetning saso kan fodra sin tid, andock det finns fallor som herre kan slingra darfor at foreta processen nagot lattare. Narvarand befinner sig marklig av dem.

N fortsatter onsk

En enormt konventionell falla att hamna ino. Hoppet ar det sista som overger ett, tendera det heta. Skada hur sa astadkomme kar om hoppet vagrar forkasta ett, fastan det borde slackas?

– Vi befinner oss i fornekelsefasen, vilket befinner si stadiet postum sto. Continua a leggere